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12月15日(土)偏頭痛とマラソンと

なんでだろ?急に左の頭が痛い。。
何年か前まで定期的に頭痛に悩まされてたんだけど、
最近そうでもなくって安心してたはずなのに。



で、頭痛薬を飲んで、氷で冷やし続けて、お風呂で暖めて。
ちょっとおさまってから、公園に行ってゆっくりウォーキング。

だんだん調子が出て来て、少し走ってみたり。

やっとなんとか夜になってから明日のライブの自主トレ。
明日は、頑張りまっす!
出番は、2番目の19時半から!遊びに来てねー!!

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