7月2日(水)ジャンプしてグキって
ちょっと急ぎ目で電車に乗ろうと思って、
ホームへの階段5段抜かしでジャーンプ！
ひねってはいないけど足首にもの凄い衝撃。
夜になるほどにジンジンと腫れて来るような。
帰ってから湿布＆湿布でなんとか大丈夫。
自分が思ってるほど飛べないもんだよね。
普段運動してないんだから。。。
さてさて、なんとなくわかってはいたんだけど
思った以上にバタバタと動き出してます。
ホームへの階段5段抜かしでジャーンプ！
ひねってはいないけど足首にもの凄い衝撃。
夜になるほどにジンジンと腫れて来るような。
帰ってから湿布＆湿布でなんとか大丈夫。
自分が思ってるほど飛べないもんだよね。
普段運動してないんだから。。。
さてさて、なんとなくわかってはいたんだけど
思った以上にバタバタと動き出してます。
